TALLER online y presencial DE INICIACIÓN AL ASHTANGA YOGA
FECHAS POR DETERMINAR
Curso de Iniciación a la práctica de Ashtanga Yoga, en el cual aprenderás los pilares de éste método de Yoga: Respiración, Vinyasa, Bandhas y Dristi. A lo largo de 3h y 30 min, de forma práctica y teórica, abordaremos el cómo comenzar a practicar éste método de Yoga de forma segura y estable. Al final del curso, serás capaz de mantener una práctica de Yoga diaria y unirte a las clases presenciales semanales que se ofrecen en la shala.
HORARIO DEL CURSO:
DE 10AM A 13.30H
PRECIO:
30 EUROS
RESERVAS:
ESCRIBE AL MAIL: mysoregijon@gmail.com o llamando al 605353481
*Es necesario abonar la totalidad del curso en concepto de reserva