Masaje Yoga Ayurvédico con Estefanía

 El Masaje Yoga Ayurvédico (MYA) combina el tradicional masaje hindú que trabaja con los tejidos más profundos del cuerpo y una terapia de estiramiento asistida de yoga. Este método original de MYA, fue desarrollado a principios de la década de 1980 por la Maestra Kusum Modak de Pune, India, una estudiante de Yoga del Guru BKS Iyengar. Kusum reúne la esencia de la práctica de Yoga Iyengar, junto con su experiencia personal en el masaje ayurvédico obtenido de su antiguo maestro, el Maestro Lamaye Maharaj, un experto en el arte del masaje terapéutico.La sesión individual de Masaje Yoga Ayurvédico se realiza en un colchón en el piso. La duración del tratamiento varía entre 50-90 minutos. El tratamiento implica la alternancia entre el masaje de tejido profundo y una serie de estiramientos que cubren todas las regiones del cuerpo.Poco a poco, el receptor recibe una sensación de apertura y presencia. Tanto las manos como los pies se usan en la entrega del masaje. Otra herramienta única del MYA es el uso de la raíz de Calamus en polvo que, al mezclarse con un poco de aceite, ayuda a sacar las toxinas del cuerpo; el lavado y la sensación estimulante despiertan la piel, la circulación sanguínea y los sentidos.Ell Masaje Yoga Ayurvédico brinda beneficios instantáneos a nivel físico, psicológico y energético, entre ellos:

• Reduce la tensión y el estrés muscular
• Mejora la flexibilidad
• Realinea la estructura del cuerpo
• Mejora la capacidad respiratoria
• Promueve la circulación de fluidos corporales
• Mantiene la sensibilidad propioceptiva
• Reconstituye las reservas de energía

Indicaciones:

El Masaje Yoga Ayurvédico contribuye al alivio y recuperación de lesiones y enfermedades, tales como:

• Dolor relacionado con articulaciones y músculos
• Dificultades respiratorias
• Problemas generales relacionados con la rigidez por falta de ejercicio
• Trastornos de los órganos intestinales / digestivos
• Estrés, ansiedad, depresión
• Dolores de cabeza
• Trastornos del sueño

EL MASAJE DURA 90 min, 40 eur/sesión

Bono de 3 masajes, 90 eur (30 eur/sesión)