- ASHTANGA YOGA ESTILO MYSORE: LUNES a JUEVES - ENTRADA LIBRE DE 7h a 8.30am (abierto a todos los niveles de practicantes)
- MARTES Y JUEVES, A LAS 9.15H : ASHTANGA YOGA PRINCIPIANTES (grupo matinal)
- VIERNES a las 7.30am: CLASE GUIADA ASHTANGA YOGA (abierto a TODOS los niveles)
- ASHTANGA YOGA ESTILO MYSORE: LUNES, MARTES Y JUEVES: entrada libre de 17.30h a 19h (abierto a todos los niveles de practicantes)
- MÍÉRCOLES A LAS 18.30H: CLASE GUIADA DE ASHTANGA YOGA (TODOS los niveles)
*YOGA RESTAURATIVO: MARTES Y JUEVES - DE 11.30H A 13H
* 1 SÁBADO AL MES: CLASE GUIADA MATINAL A LAS 9H Y CONFERENCIA
CREA UN COMPROMISO DIARIO CON LA PRÁCTICA
La práctica de Ashtanga Yoga, se concibe para que sea parte de tu rutina diária, por eso se realiza 6 días por semana (descansamos de asana en la luna llena y nueva, así como durante la menstruación).
Dos clases semanales de 1h 30 min, en el horario regular
Tarifa plana mensual con descuento para personas que están en ERTE o desemplead@s
Clase suelta PRESENCIAL (drop in class) en horario regular. 8 EUR: CLASE ONLINE en horario regular.
PUEDES VENIR A PROBAR UNA CLASE EN LA SHALA Y TENDRÁ EL MISMO PRECIO QUE UNA CLASE SUELTA (12 EUR)
Curso online a través de Videos tutoriales que podrás ir completando a tu propio ritmo desde casa y 2 clases presenciales. Cuando termines el curso, puedes apuntarte a las clases vía Zoom o presenciales
Ven a practicar todos los días durante una semana
Masaje relajante de 90 min
* LAS "CLASES DE PRUEBA" SE COBRAN COMO UNA CLASE SUELTA
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