Un día de Yoga en el precioso lugar "EL TRIPLE REFUGIO (Santurio, Gijón)". Disfrutaremos de practicar Yoga por la mañana, Pranayama y Meditación, un brunch, Movimiento Consciente y una tarde de Kirtan (canto de mantras).
PRECIO: 30 EUR (incluye BRUNCH) o 25 eur si te traes tu comida.
RESERVAS: mysoregijon@gmail.com
FECHAS: Del 19 AL 31 DE JULIO y del 24 AL 29 DE AGOSTO - ASHTANGA YOGA Y HUERTA
ABIERTO A PRACTICANTES DE YOGA DE CUALQUIER NIVEL Y EXPERIENCIA
Es un intensivo de ashtanga yoga, en el que podrás aprender y sumergirte durante 1 o 2 semanas. Tendremos clases diarias de ashtanga yoga cada mañana y 2 días de clases de filo
Clases de lunes a sábado (y/o domingo) en las que podrás iniciarte y/o profundizar en este método:
- 4 días de práctica Mysore de lunes a viernes y 2 día de clase guiada
- 3 clases en las que abordaremos aspectos relacionados con la Filosofía del Yoga : Yoga sutras y Bhagavad Gita
- Pranayama y Meditación
- Conferencia y tiempo para preguntas
- FORMACIÓN EN HUERTA ORGÁNICA Y VIDA SOSTENIBLE
*80 eur/semana y 125 eur las 2 semanas
* 12 eur/clase suelta
* 12 eur, CLASE DE FILOSOFÍA
* Si vienes TODO el mes de JULIO a clase, puedes asistir a las clases Mysore con la tarifa regular y pagar a parte las clases de FILOSOFÍA.
-EL ALOJAMIENTO NO ESTÁ INCLUIDO, si necesitas ayuda para buscar, puedo solicitarte algunos lugares
- La reserva de plaza se efectúa en mysoregijon@gmail.com, escríbeme un email y dime las fechas en las que vas a venir, o llama al 605353481. Te explicaré como hacer el pago
- TODAS las clases las imparte ESTEFANÍA BRAVO profesora de la shala
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